법정, 스스로 행복하라 :: 헬렌 니어링의 아름다운 삶, 사랑 그리고 마무리

아버지와 함께 읽고 싶은 책이 있으면 인터넷 서점에서 주문해 부모님 댁으로 보낸다. 아버지는 책을 읽고 나에게 보내주신다. 법정 스님 <스스로 행복하라>를 읽고 아버지께 문자를 보냈다. 밑줄 그은 문장과 음식 사진도. 

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아빠 법정 스님 책에서 이 장 기억나? 

적극성
밝은 쪽으로 생각하기
깨끗한 양심 
바깥일과 깊은 호흡
금연
커피와 술과 마약을 멀리함
간소한 식사
채식주의
설탕과 소금을 멀리함
저칼로리와 저지방
되도록 가공하지 않은 음식물

 

코로나 덕분에 집에서 간단한 요리를 해 먹거든. 밖에서 사먹는 일이 별로 없고, 학생 식당도 안 가니까. 그래서 요즘 지출이 가장 많은 부분이 신선한 과일과 야채를 사는 일이야.

 

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최근에 먹은 식사 중 책의 내용과 가장 가까운 음식으로 선별해 보냈다 ;-)

 

 

 

 

 

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