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일상 Alltag793

아침 루틴 모임 :: 하루를 함께 시작하기 (블로그 하는 보람) 2021년 9월 2일 목요일 오후 버스 안 아침 루틴 모임 오늘은 아침에 일어나기 어려웠다. 어제저녁 평소보다 늦게 잠들었지만 오늘 아침 눈이 떠지는 시간은 비슷했기 때문이다. 화장실에 다녀와 다시 잤다. 오늘은 밖에서 일정이 있는 날이라 정해진 시간에 준비하고 나와야 했다. 정해진 시간에 나오기 위해 알람을 맞추어 두었다. 알람이 울리기 전부터 깨어있었지만 정말로 일어나고 싶지 않았다. 하지만 아침 루틴 모임 채팅방에 인증을 해야 하니까 겨우 일어났다. 아침 루틴인 요가와 명상을 했다. 요가와 확언 명상을 하면 기분이 좋아질 것을 알고 있지만 별로 하고 싶지 않은 날이 있다. 오늘이 그런 날이었다. 그래도 어떻게든 요가와 확언 명상을 하니 기분이 좋아지더라. 요가와 명상을 마치고 샤워하고 준비를 해서 .. 2021. 9. 2.
하루를 기쁘게 시작한 날 2021년 9월 1일 수요일 새벽 6시 아침 풀벌레 소리가 들리는 내방 나는 블로그에 작은 행복을 기록한다. 삶의 조각을 남겨두고 다시 글을 읽으며 그 시간을 추억한다. 오늘은 하루를 기쁘게 시작한 날이다. 어제 하루를 잘 마무리했기 때문이다. 아침 요가와 명상 - 작은 행복을 기록한 다음날 2019년 10월 11일 토요일 베를린 아침에 눈을 떴다. 창문을 활짝 열고 부엌 창문도 열어 환기를 시켰다. 물주전자에 물을 끓이고 화장실에 다녀왔다. 생강 레몬차를 만들어 방으로 왔다. 침대에서 5 domi7.tistory.com 2년 전 작은 행복을 블로그에 기록하고 잠들었다. 다음날 눈을 떴을 때 기분이 참 좋더라. 여러 가지 행복을 떠올리고 잠들어서 잘 잔 줄로만 알았다. 돌이켜보니 글을 쓰며 하루를 마무리.. 2021. 9. 1.
내향적 성격 스위치를 켤 때 2021년 8월의 마지막 날 화요일 밤 풀벌레 소리가 들리는 내방 1. 타고나길 외향적인 사람이지만 1.1 환경의 영향 나는 타고나길 외향적인 사람이다. 삼 남매 둘째로 태어나 외향적인 성격을 생존기술로 익혔는지도 모르겠다. 어릴 적부터 친구에게 먼저 다가가 친구하자고 말했다. 학교 수업에서 발표하며 쑥스러웠던 적이 별로 없다. 무엇이든 해보는 적극적인 아이였다. 적극성 덕분에 20대까지 많은 경험을 하고 다양한 사람을 만났다. 20대 중반 독일에 온 후로 나는 내향적인 성격을 생존기술로 익혔다. 학부를 공부한 도시인 괴팅엔(Göttingen)은 북독일에서 온 학생들이 많았다. 북독일 사람들은 남부 독일 사람들보다 내향적이다. 첫 학기는 겨울이었다. 독일 사람들은 춥고 어두운 겨울에 더욱 내향적이 된다... 2021. 8. 31.
대화법 - 나에게 그렇게 들렸네 2021년 8월 29일 일요일 아침 한국 내방 내가 언제 이 대화법을 익히게 되었는지 모르겠다. 두 번째 남자 친구를 만나며 이 대화법을 자주 사용했으니 그 언저리가 아닌가 싶다. 나는 어떤 상황과 감정이 주어졌을 때 상대에게 말한다. 나: 너가 나에게 이렇게 말을 했지. 나는 네가 그런 의도가 아니었던 것을 알고 있어. 하지만 나에겐 그렇게 들렸네. 내가 이런 경험을 한 사람이라서 그런 것 같아. 너 나에게 그런 의도로 말한 거 아니지? 상대: 아니야, 전혀 그런 의도는 없었어. 나: 나도 그럴 거라 생각했어. 네가 나에게 굳이 그럴게 말할 의도는 없었을 테니까. 내가 알고 있는 너는 그럴 사람이 아니거든. 내가 이런 경험을 했기 때문에 너의 말을 그렇게 받아들였나 봐. 예시를 들어보겠다. 밤늦게 학교.. 2021. 8. 29.
한국에서 코로나 백신 1차 접종 후 독일에서 2차 맞기 2021년 8월 28일 토요일 점심 내방 한국에서 코로나 백신 1차를 맞고 독일에서 2차를 맞을 수 있다. 나처럼 고민하는 사람들이 있을 수 있으니 글을 올려본다. 1. 살고 있는 독일 도시 코로나 예방접종센터에 이메일을 보낸다. 2. 한국에서 1차 백신을 맞고 인터넷에서 영어로 확인증을 받는다. (독일에서 2차 백신을 맞을 때 1차 백신 접종 증명서에 사인과 도장이 필요한지는 각자 확인해야 한다.) 3. 독일에서 2차 백신을 맞는다. 독일 코로나19 예방접종센터에 이메일 보내는 법 1. 구글에 Corona Impfzentrum Berlin(도시 이름) 검색한다. - 예방접종에 대한 정보 https://service.berlin.de/dienstleistung/330073/ - 베를린 예방접종센터 목록 .. 2021. 8. 28.
오늘은 목요일 2021년 8월 26일 목요일 저녁 8시 20분 오늘은 목요일이다. 지난주부터 목요일마다 법 공부 모임을 한다. 독일어와 법을 함께 공부하는 스터디다. 이번 주에 나는 스터디를 준비하며 1. 독일 기본법(헌법)을 낭독해보았고 (Grundgesetz für die Bundesrepublik Deutschland, bis Art 12a) 2. 민법 강의(한국어)를 30분 정도 들으며 새롭게 알게 된 부분, 궁금한 부분을 메모했다. 여기까지가 내가 정한 목표였다. 민법 강의를 듣다보니 재미있어서 조금 더 해보았다. 3. 종합법률정보 사이트에서 판례와 조약을 읽어보았다. 대법원 2021. 6. 3. 선고 2020다244672 판결 [손해배상(기)]〈음반제작사이자 연예기획사인 원고가 가수 겸 작곡가인 피고를 상대.. 2021. 8. 26.

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