금요일 아침 요가

2019년 3월 15일 금요일 베를린

그동안 요가 동작을 따라하기 바빴는데 오늘은 배에 힘을 주어야 할 때 힘을 줄 수 있었다. 요가 동작에 익숙해졌기 때문이다! 배에 근육이 생겨서 뱃살이 사라지면 좋겠다 :-D

아침 10시에 수업이 있으니 요가 후기는 여기서 끝!